Health

अगर आप भी बासी खाना खाते है तो हो जाए सावधान, हो सकती गंभीर बीमारी…..

आजकल युग आधुनिका हो गया है और दिनचर्या भी बहुत व्यस्त हो गयी है कई बार ऐसा होता है की आप रात का खाना भी सुबह खा लेते है जो आपके लिए हानिकारक हो सकता है बासी भोजन खाने से कई तरह की बीमारियां होने लगती हैं भागदौड़ भरी इस जिंदगी में खान-पान पर ध्याोन देना बहुत कठिन होता जा रहा है इसके कारन कई गंभी बीमारी उत्पन्न हो रही है.

घर में कई ऐसे काम रहते है जिससे बीमारी उत्पन्न होती है जैसे आटा अधिक गूंथकर रख दिया जाता है ताकि वह कई दिनों तक चल सके या फिर सुबह की सब्जी शाम को सेवन करना या फिर रात की सब्जी सुभ को सेवन करना इन सब से कई प्रकार के बीमारी हो सकती है आइये जानते बसी भोजन आपको किस तरह नुकसान पंहुचा सकता है.

टोक्सिंस और केमिकल पैदा-:

जब हम बासी खाना खाते है तो बैक्टीरिया से खाने में टोक्सिंस और केमिकल पैदा हो जाते हैं जो शरीर के लिए हानिकारक है और ताजा खाने से इनके उपन्न होने का खतरा कम होता है.

फ्रिज में रखा अन्य को दूषित करता है-:

ज्यादा दिन आहार फ्रिज में रखने से फ्रिज में रखा बाकि खाना भी दूषित होता है फ्रिज का उपयोग करते समय आपको ध्यान रहना चाहिए की फ्रिज में रखा भोजन ज्यादा भोजन पुराना नही हो नही तो वो अन्य को भी दूषित कर सकता है जिससे बीमारी का विकास होता है.

फूड पॉइजनिंग का होना-:

फूड पॉइजनिंग एक गंभीर बीमारी है और ज्यादातर यह भासी खाना खाने से फैलती है अधिक समय से रखा हुआ भोजन में हानि पहुंचाने वाले बैक्टीरिया उत्पन्न हो जाते है जो स्वास्थ्य के लिये हानिकारक बन जाता है.

डायरिया जैसे गंभीर बीमारी होना-:

कई बार ऐसा होता है की आप फ्रिज में रखा खाना को गर्म करके खाते है और यह प्रक्रिया बार-बार करने से पोषक तत्व नष्ट हो जाते है और आहार में जीवाणु उत्पन्न होने लग जाते है इस कारण आपको डायरिया जैसे गंभीर रोग हो सकते है.

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